2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Признаки нехватки тестостерона у женщин

Признаки и симптомы недостатка тестостерона у женщин. Лечение при низком уровне гормона в организме

Тестостерон по праву считается мужским андрогенным гормоном.
Однако и в женском организме он отвечает за ряд важнейших функций, а именно – за омоложение, регенерацию тканей, плотность и эластичность кожи, эмоциональную устойчивость, хорошее настроение и работоспособность.

Уровень свободного тестостерона в крови у женщин может очень сильно колебаться в течение менструального цикла (от 0,46 до 3,7 нмоль/л). Именно с этим связаны перепады настроения и чрезмерная эмоциональность прекрасного пола.

Существенная нехватка мужского гормона может привести к серьезным физиологическим расстройствам и изменению внешности женщины далеко не в лучшую сторону.

Причины пониженного уровня тестостерона

Стероидный андроген у женщин вырабатывается яичниками и надпочечниками. В здоровом организме синтез проходит в строгом соответствии с образованием женского гормона эстроген. Также источником мужского полового гормона является половой акт, особенно сопровождающийся оргазмом.

Все причины сниженного тестостерона делятся на эндогенные, то есть связанные с патологией внутренних органов, и экзогенные, возникающие под воздействием внешних факторов.

К эндогенным причинам относятся:

  • Заболевания яичников (кисты, злокачественные опухоли, дисфункция).
  • Рак молочных желез, который очень часто является следствием патологии яичников.
  • Эндометриоз (разрастание соединительной ткани в матке).
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Почечная недостаточность.
  • Нарушения работы желез внутренней секреции, в том числе и диабет.
  • Ожирение.
  • Наследственность.
  • Климакс. В период менопаузы снижена выработка организмом всех половых гормонов , в том числе и тестостерона, как ответная реакция на уменьшение синтеза эстрогена.

Экзогенные причины, вызывающие снижение синтеза мужского гормона в женском организме, следующие:

Малоподвижный образ жизни. Тестостерон — это гормон мышечной активности. Для его синтеза организму необходимы упражнения, в том числе силовые, особенно если он понижен.

При стрессе в организме надпочечниками вырабатывается избыток гормона адреналин, подавляющего синтез тестостерона.

  • Недостаток витамина D, который активно участвует в синтезе андрогенных гормонов.
  • Целибат, или отсутствие полноценной половой жизни.
  • В организме человека все взаимосвязано. Неправильный образ жизни может привести к дисфункции органов, ответственных за синтез тестостерона. С другой стороны, физиологические нарушения провоцируют человека создавать привычки, разрушающие здоровье, создавая порочный замкнутый круг.

    Проявление недостатка гормона в организме

    Любой гормональный дисбаланс сразу сказывается на внешности человека. Дефицит тестостерона не является исключением. Женщины очень болезненно реагируют на появление следующих симптомов:

    1. Образование избыточной жировой рыхлой прослойки в нижней части живота, на руках, шее. Также много огорчений причиняют «уши», появившиеся по бокам верхней части бедер.
    2. Кожа становится тонкой, безжизненной и сухой, особенно на руках и шее. Крема и процедуры, направленные на увлажнение эпидермиса, имеют кратковременный эффект.
    3. Интенсивное выпадение волос, их утончение, сухая кожа головы.

    При недостатке тестостерона косметические процедуры, направленные на устранение внешних недостатков, совершенно бесполезны.

    Снижение количества мужского гормона в организме не лучшим образом влияет и на общее самочувствие женщины, так как в этом случае одновременно снижается выработка следующих гормонов:

    • серотонина, который иначе называют гормоном счастья;
    • дофамина, отвечающего за когнитивные способности;
    • окситоцина (гормона нежности), поддерживающего состояние гладкой мускулатуры в тонусе.

    В результате развиваются следующие симптомы:

    1. депрессия, низкая устойчивость к стрессовым ситуациям;
    2. быстрая утомляемость, постоянная усталость;
    3. раздражительность, плаксивость без повода;
    4. ухудшение памяти, способности к обучению. Возникает панический страх перемен.

    Для женщин с пониженным уровнем свободного тестостерона характерны панические атаки, беспокойный сон, приливы и повышенная потливость.

    Большая часть мужского гормона содержится в организме в связанном виде — с глобулином и альбумином. Комплекс с последним необходим для формирования мышц. При дефиците тестостерона уровень связанного с альбумином гормона тоже падает, что приводит к:

    • уменьшению мышечной массы;
    • снижению выносливости;
    • снижению общего энергетического состояния.

    Андрогенные гормоны отвечают не только за сексуальную привлекательность, но и за либидо и получение удовольствие от половых контактов. При пониженном уровне развиваются:

    1. Уменьшение вторичных половых признаков (молочные железы «усыхают», теряют свою первоначальную форму, волосы на лобке редеют).
    2. Фригидность и отсутствие либидо.В этом случае наблюдается полное равнодушие к сексу, вплоть до отвращения. В отдельных случаях симптом может усугубиться болезненными ощущениями при половом акте (диспареуненией), невозможностью его совершить (вагинизмом) и аноргазмией (неспособностью к оргазму).
    3. Мужской гормон также отвечает за усвоение кальция организмом. При снижении его уровня микроэлемент начинает вымываться из костной ткани, что может послужить причиной хрупкости костей и развитию остеопороза.

    Как симптомы прогрессируют с возрастом?

    Уровень тестостерона в крови у женщин начинает постепенно снижаться после наступления полового созревания. Это считается нормальным явлением. Первые внешние признаки дефицита при отсутствии патологий внутренних органов появляются к 40 годам. Именно в этом возрасте необходимо заняться своим гормональным здоровьем во избежание развития следующих заболеваний:

    • остеопороза;
    • старческой деменции (нарушения памяти и слабоумия);
    • болезни Альцгеймера;
    • рассеянного склероза;
    • ишемии сердца и головного мозга;
    • частичной и полной алопеции (облысения).

    Дефицит тестостерона у пожилых женщин запрограммирован природой. Но этот процесс можно повернуть вспять, используя достижения современной медицины в сочетании с горячим желанием нормально жить и работать в любом возрасте.

    Внешний вид женщины: признаки заболевания

    Общее впечатление от женщины с низким уровнем тестостерона — увядшая и энергетически истощенная, с потухшим взглядом.

    Ярко выражены следующие признаки:

    1. сухая, бледная кожа с морщинками;
    2. тусклые волосы, которые трудно уложить;
    3. заметные жировые отложения на животе, наличие второго подбородка;
    4. сутулость, шаркающая вялая походка.

    При общении часто раздражается и обижается, плохо понимает собеседника, с трудом концентрируется на проблеме.

    Чтобы оставаться в форме в любом возрасте необходимо обратиться к специалистам, которые помогут гармонизировать гормональный баланс.

    К какому врачу обратиться?

    При появлении хотя бы трех симптомов пониженного тестостерона необходимо посетить терапевта и гинеколога. Врачи проведут внешний осмотр, соберут анамнез, дадут направление на анализы, в том числе и на тестостерон.

    После обследования будет назначено при необходимости медикаментозное лечение. Возможно, проблему придется решать в команде с врачом эндокринологом, обратиться к которому может посоветовать терапевт.

    Здоровый гормональный баланс — это гарантия великолепного самочувствия и долгой творческой жизни. Тестостерон является гормоном прогресса и вдохновения. Поддержать нормальную его концентрацию в организме можно с помощью здорового образа жизни и профессиональных врачей, визит к которым не стоит затягивать.

    Причины низкого тестостерона у женщин

    Низкий тестостерон у женщин: причины

    Удаление яичников может стать причиной низкого тестостерона

    Падение уровня тестостерона в организме у женщины может происходить по внутренним (эндогенным) и внешним (экзогенным) причинам. Чаще нарушение развивается из-за внешнего негативного воздействия.

    К внутренним факторам, вызывающим падение уровня гормона, относятся:

    • генетические врожденные дефекты, вызывающие гормональный дисбаланс в организме;
    • синдром Дауна;
    • нарушения в работе гипофиза, гипоталамуса или надпочечников;
    • выраженная почечная недостаточность;
    • доброкачественные образования яичников;
    • злокачественные образования яичников и матки;
    • выраженные эндокринные нарушения;
    • возрастные гормональные изменения в организме, связанные с периодом климакса;
    • перенесенная операция по удалению 1 или нескольких яичников;
    • перенесенная операция по удалению надпочечников;

    Прием антиконвульсантов — причина низкого уровня гормона

    Внешние причины развития недостатка тестостерона у женщин многочисленны, а основными из них являются следующие:

    • неправильное питание, при котором в организм поступает чрезмерное количество цинка и магния;
    • низкокачественное питание;
    • длительные соблюдения строгих диет с голоданием, а также сыроядение;
    • чрезмерное употребление углеводов;
    • курение, в том числе и в пассивной форме;
    • наркомания;
    • алкоголизм, в том числе пивной;
    • лечение противогрибковыми препаратами для приема внутрь;
    • длительное неправильное использование оральных контрацептивов;
    • лечение противосудорожными препаратами;
    • длительное употребление иммунодепрессантов и барбитуратов;
    • ожирение;
    • недостаточное пребывание на свежем воздухе и, как следствие, формирование дефицита витамина Д;
    • острый или хронический стресс;
    • длительное нарушение сна;
    • недостаток физической и сексуальной активности;
    • длительная эмоциональная подавленность.

    Симптомы и признаки низкого тестостерона у женщин

    Один из признаков низкого гормона — потливость

    Недостаток гормона сказывается не только до половой системе, но и на всем организме в целом. В результате у женщины развивается целый комплекс симптомов, которые затрагивают большинство органов и тканей. На дефицит тестостерона в организме указывают такие проявления:

    • сухость кожи, потеря ей тонуса;
    • выпадение волос и их секущиеся концы;
    • быстро отложение жира на животе, бедрах, а также шее и руках;
    • снижение сексуального желания, вплоть до полной его утраты;
    • нарушение менструального цикла, вплоть до аменореи;
    • хрупкость костей;
    • изменение голоса;
    • частые скачки настроения, вплоть до развития депрессии;
    • хроническая усталость, для которой нет видимой причины;
    • быстрая утомляемость;
    • высокая потливость;
    • тахикардия;
    • проблемы со сном, которые могут выражаться как бессонница, так и чрезмерная сонливость;
    • ухудшение памяти;
    • нарушение процессов мышления;
    • снижение мышечной массы;
    • бесплодие.

    Чем опасен низкий уровень гормона для женского организма

    Низкий уровень тестостерона чреват развитием остеопороза

    Длительный период нехватки тестостерона в организме женщины приводит к тяжелым последствиям и развитию ряда заболеваний. При этом чем старше женщина, тем выше риск появления патологий. Основными осложнениями состояния являются:

    • поражение сердца и сосудов;
    • анемия;
    • повышение уровня сахара в организме, вплоть до сахарного диабета;
    • остеопороз;
    • злокачественные и доброкачественные образования, в первую очередь молочных желез и любых органов эндокринной системы;

    Если врачом установлено, что гормон снижен в течение продолжительного времени, то может быть показано дополнительное обследование для определения, имеют ли место осложнения данного состояния.

    Как подготовиться к анализу на тестостерон

    Для анализа необходима венозная кровь

    Для получения правильных результатов анализа требуется подготовка к нему. Забор материала производится из вены в утренние часы. Главными рекомендациями по подготовке являются:

    • отказ от курения за 2-3 дня анализа, а если это невозможно – то за 3-4 часа до процедуры;
    • исключение стрессовых физических нагрузок за сутки до забора материала;
    • отказ от алкоголя и, по возможности, лекарственных препаратов за двое суток до исследования;
    • отказ от гормональных препаратов за срок, который будет указан врачом.

    При нарушении правил подготовки к исследованию результаты могут оказаться не достоверными или материал будет полностью непригодным для определения показателей гормонов. В обоих случаях потребуется повторная сдача анализа.

    Нормализация уровня гормона

    Для коррекции уровня гормона применяется лекарственная терапия

    Восстановление нормального гормонального уровня проводится после диагностики и выявления причины нарушения. Если оно вызвано патологией, то в первую очередь назначается именно ее лечение. Когда тестостерон понижен на фоне внешних негативных воздействий, то для нормализации гормонального уровня, после их устранения, показано проведение комплексного гормонозаместительного лечения. При нем назначаются фитопрепараты или синтетические гормоны.

    Кроме того, при лечении обязательно проводится корректировка рациона и образа жизни пациентки. Непременно требуются и полный отказ от вредных привычек, обеспечение регулярной полноценный половой жизни, ежедневный сон не менее 8 часов.

    Профилактика низкого уровня гормона

    Поддержание нормального веса — профилактика низкого тестостерона

    В качестве профилактики нарушения врачами рекомендуется следующее:

    • здоровый образ жизни;
    • правильное питание;
    • поддержание нормального веса;
    • предупреждение эмоциональных и физических перегрузок;
    • недопущение стрессов;
    • выбор для жизни экологически благоприятных районов.

    Низкий тестостерон у женщин: причины, симптомы нехватки, как поднять

    Функции

    Андроген производится в зоне надпочечников, области яичников. Регулирует данный процесс гипоталамо-гипофизарная структура. Гормональное вещество обладает перечнем функций, важных для организменных систем:

    • Формирование скелетной основы;
    • Половое влечение;
    • Плотность костной тканевой структуры;
    • Создание яйцеклетки;
    • Анатомические особенности, функционал половой структуры;
    • Контроль за мышечным объемом;
    • Образование жировых отложений;
    • Состояние кожных тканей;
    • Функционал сальных желез;
    • Повышение синтезирования, распада белка;
    • Фосфорные, азотистые обменные моменты;
    • Работа сердечно-сосудистой системы;
    • Анаболическое влияние – синтезирование белковых элементов, инсулина;
    • Оказание эффекта на когнитивный функционал;
    • Стрессоустойчивость, выносливость;
    • Регулировка сахара;
    • Усвоение воды, минеральных элементов организменными структурами;
    • Синтезирование липопротеидов в печеночной зоне.

    Норма

    Показатели андрогена у женщин меняются достаточно часто, начиная от суточных колебаний, на протяжении всей жизни. Норма данного гормона у представительниц прекрасного пола старше 13 лет, но младше 45-50 – 0,36-1,97 нмоль/л. В этом временной отрезке тестостерон может часто изменяться. Например, нормальный уровень андрогена для лиц женского пола, находящихся в детородном возрастном периоде, считается:

    • Допустимая граница – 0,45-3,75 нмоль/л;
    • Среднее значение – 0,29-3,18 пг/мл;
    • При образовании фолликула (1-7 сутки менструации) – 0,45-3,17 пг/мл;
    • Овуляция – 0,46-2,48 пг/мл;
    • По завершению менструации – 0,29-1,73 пг/мл.

    При беременности гормональные показатели увеличиваются, они способны быть больше нормальных в 3-4 раза.

    В процессе менопаузы объем андрогена уменьшается до 0,28-1,22 нмоль/л. До пубертатного возрастного отрезка данный гормональный элемент в организменной структуре лиц женского пола не более 0,98 нмоль/л. Значения тестостерона снижаются в вечерний период времени, увеличиваются в утренние часы.

    Общий тестостерон – норма у женщин по возрасту

    Сразу необходимо отметить, что разные лаборатории могут указывать концентрацию гормона в разных единицах измерения. По стандартам она измеряется в нанограммах на децилитр (нг/дл). В отдельных клиниках можно увидеть интерпретацию результатов исследования, когда общий тестостерон, норма у женщин – нмоль/л. При оценке результатов исследования врачи учитывают множество критериев:

    • пол;
    • наличие хронических заболеваний;
    • сопутствующие патологии.

    Однако в большинстве случаев в качестве главного критерия оценки используют возраст пациентки. Непосредственно он учитывается когда оценивается норма тестостерона в крови у женщин. Как известно, концентрация гормона не только колеблется в пределах цикла месячных, но и уменьшается с возрастом. В какой концентрации в организме должен находиться тестостерон, норма у женщин по возрасту (таблица), указаны ниже.

    Симптомы

    Низкий тестостерон у женщин находит свое отражение на внешнем виде представительницы прекрасного пола, оказывает воздействие на ее организменную структуру. Симптоматика пониженных значений андрогена следующая:

    • Тонкий, сухой кожный покров;
    • Волосы секутся, выпадают;
    • Образуются жировые отложения в области живота, в зоне рук, шеи;
    • Уменьшается сексуальное влечение, либидо;
    • Сбой в менструальном цикле, отсутствие его регулярности;
    • Кости становятся хрупкими;
    • Меняется голос;
    • Наблюдаются перепады в настроении – раздраженность, депрессивное состояние;
    • Усталость, апатия, утомляемость;
    • Активное потоотделение;
    • Частый пульс;
    • Нарушение процесса сна;
    • Бесплодие;
    • Ухудшение памяти, мыслительных моментов;
    • Уменьшение мышечной массы.

    Пониженный тестостерон у женщин провоцирует снижение смазки, в дальнейшем это вызовет дискомфортные ощущения в процессе полового акта. Стрессовые явления способны понизить уровень андрогена – это негативно скажется на психоэмоциональном состоянии представительницы прекрасного пола.

    Тестостерон – что это за гормон у женщин?

    Тестостерон – гормон из группы андрогенов. Непосредственно это биохимическое соединение определяет формирование половых структур по мужскому типу. В связи с этим часто можно услышать вопрос, есть ли тестостерон у женщин. Да, он присутствует и в женском организме, но в гораздо меньшей концентрации.

    Тестостерон является предшественником женских половых гормонов: из него путем сложных биохимических реакций образуются эстрогены – те самые гормоны, которые во многом делают женщину женщиной: запускают процессы полового созревания, стимулируют рост молочных желез, позволяют зачать и родить ребенка.

    Где вырабатывается тестостерон у женщин?

    Тестостерон у женщин вырабатывается половыми железами, яичниками. В меньшей концентрации его выделяют надпочечники. Синтез сложных молекул гормона происходит из своеобразных блоков, которые присутствуют в составе жировой ткани, мышцах, клетках печени, кожи и головного мозга. Отчасти поэтому при большой жировой прослойке в тканях тела у женщин наблюдается повышение концентрации андрогенов, что впоследствии ведет к увеличению массы тела. Однако в яичниках и надпочечниках предшествующие молекулы способны изменяться.

    За что отвечает тестостерон у женщин?

    Гормон участвует в десятках биологических процессов внутри организма. Если говорить, за что отвечает гормон тестостерон у женщин, то одним из важных аспектов будет состояние репродуктивной системы. Непосредственно тестостерон ответственен за сексуальное либидо, которое отражается и на общем самочувствии женщины. Низкая или повышенная концентрация этот гормона в крови нередко становится препятствием для наступления беременности. Кроме того, в совокупности с другими веществами организма тестостерон:

    • обеспечивает прочность костей;
    • принимает участие в синтезе эритроцитов;
    • оказывает влияние на переработку жиров;
    • укрепляет мышечную ткань;
    • влияет на когнитивные возможности головного мозга.

    Тестостерон общий и свободный – в чем разница?

    В зависимости от особенностей строения и биохимии гормона, а также учитывая место его концентрации, выделяют общий и свободный тестостерон. Совокупность всего вырабатываемого в организме тестостерона принято обозначать термином общий, принимая его концентрацию за 100%. При этом 98% гормона после попадания в кровяное русло соединяется с белками крови, а 2% остается. Непосредственно эта часть и называется свободным тестостероном.

    В крови большая часть тестостерона находится в связанном состоянии: 50-70% соединяется с глобулинами, 25-43% – с альбумином. Связь с альбумином непрочная и быстро разрушается, поэтому эту часть тестостерона тоже считают свободной. Непосредственно свободная форма оказывает влияние на внутренние органы, системы и процессы в них. В связи с этим, даже когда концентрация общего тестостерона в норме у женщин, нельзя достоверно утверждать, что гормон вырабатывается в организме как положено.

    Причины

    Дефицит тестостерона вызывается разными факторами:

    • Синдром Дауна;
    • Менопауза, климакс;
    • Почечная недостаточность;
    • Овариэктомия – устранение посредством хирургического вмешательства 1-2 яичников;
    • Адреналэктомия – хирургическое удаление 1-2 надпочечников;
    • Употребление определенных медикаментозных средств (опиодов, глюкокортикоидов).

    Диагностические меры

    Лабораторно осуществляется диагностика недостаточности данного андрогена. Для выявления гормональных показателей надо сдать кровь из вены. Специалисты рекомендуют сдавать анализ натощак, в утренний временной отрезок – при максимальных значениях гормона. Предварительно нужно:

    • Отказаться от курения за некоторое время до выполнения тестирования;
    • Избегать стрессов, волнений;
    • Воздержаться от физических/моральных нагрузок;
    • Не употреблять определенных лекарственных веществ (барбитураты и тд.), алкогольных напитков;
    • Не допускать влияние негативных внешних явлений, способных вызвать колебание показателей андрогена.

    Накануне проведения процедуры не рекомендуется употреблять алкоголь, нельзя курить, требуется воздержаться от половых контактов. Пациентка должна сдать кровь в определенный день менструального цикла. Максимальное содержание гормона – в отрезке овуляции. Важным моментом считается определение сдачи анализа исходя из длительности менструации. В этой ситуации способен помочь гинеколог – например, при цикле 21-23 дня кровь надо сдавать на 2-3 сутки от старта цикла. Имея эти данные, врач высчитывает лучшее время для анализа крови с целью определения значений андрогена.

    Также следует знать, что тестостерон может снижаться вследствие повышенной температуры, при голодании, вегетарианстве.

    В процессе тестирования обращается внимание на показатели общего гормона, его свободной формы. Эти данные устанавливаются посредством вычисления значений общего тестостерона и глобулина, связывающего половой гормон.

    Нормализация андрогена

    Пониженные гормональные показатели можно увеличить посредством комплексного лечебного процесса — гормонозаместительной терапии, приема фитопрепаратов, наладив свой питательный рацион, физические занятия.

    До начала лечебного процесса надо выявить источники, спровоцировавшие уменьшение гормона в организменной структуре. Для этого нужно обратиться к врачу, пройти диагностику, сдать анализы.

    Также следует нормализовать образ жизни – уделять сну до 8 часов, воздержаться от вредных зависимостей, должны быть регулярные половые контакты.

    Гормональная терапия назначается врачом – он разрабатывает схему лечения, определяет дозировку используемого препарата. Средства, имеющие в составе тестостерон, различаются:

    Если у пациентки присутствуют низкие значения андрогена, то применяются:

    • Паритет;
    • Омнадрен;
    • Тестостерона пропионат.

    Вышеперечисленные вещества обладают списком противопоказаний, поэтому их прием должен быть согласован с врачом.

    Чем опасен низкий уровень гормона для женского организма


    Низкий уровень тестостерона чреват развитием остеопороза

    Длительный период нехватки тестостерона в организме женщины приводит к тяжелым последствиям и развитию ряда заболеваний. При этом чем старше женщина, тем выше риск появления патологий. Основными осложнениями состояния являются:

    • поражение сердца и сосудов;
    • анемия;
    • повышение уровня сахара в организме, вплоть до сахарного диабета;
    • остеопороз;
    • злокачественные и доброкачественные образования, в первую очередь молочных желез и любых органов эндокринной системы;

    Если врачом установлено, что гормон снижен в течение продолжительного времени, то может быть показано дополнительное обследование для определения, имеют ли место осложнения данного состояния.

    Тестостерон у женщин: почему он растёт, падает и что с этим делать

    Ненормальный уровень гормона легко распознать даже на глаз.

    Тестостерон считается чисто мужским гормоном. И напрасно. Слабому полу этот андроген (так называются мужские гормоны) необходим не менее, чем сильному. Но есть нюансы.

    Зачем женщинам тестостерон

    Это слово у многих ассоциируется с чем-то эмоциональным — мужественностью, агрессивностью, напором. Однако весь этот тестостероновый мачизм всего лишь побочка, а то и вовсе миф Testosterone — What It Does And Doesn’t Do . У гормона полно куда более важных задач, нежели превращение мужчины в мачо. И эти функции — общие для обоих полов.

    Тестостерон играет ключевую роль в десятках процессов внутри организма. Он (в компании с другими веществами, естественно) обеспечивает прочность костям, участвует в производстве красных кровяных телец, влияет на переработку жиров, укрепляет мышцы, воздействует на настроение и когнитивные возможности мозга, усиливает или ослабляет сексуальное желание в разные периоды жизни… В общем, функций не перечесть, и женское тело без тестостерона столь же немыслимо, как и мужское.

    Есть и ещё один фактор, который делает тестостерон необходимым для женщин. Мужской гормон — это незаменимый предшественник Conversion of blood androgens to estrogens in normal adult men and women женских половых гормонов. То есть из тестостерона вырабатываются эстрогены. Те самые, что во многом делают женщину женщиной: запускают половое созревание, заставляют расти грудь, «включают» менструацию и позволяют забеременеть и выносить плод.

    Из этого, кстати, следует парадоксальный факт: чем меньше у женщины «мужского» гормона, тем она менее женственна, ведь эстрогены у неё тоже в дефиците. Впрочем, и повышенное количество тестостерона тоже ни к чему хорошему не ведёт.

    Как распознать, что уровень тестостерона у женщины отличается от нормального

    Опытные терапевты могут сделать это даже на глаз. Вот несколько косвенных, но наглядных симптомов Normal Testosterone and Estrogen Levels in Women , сочетание которых говорит о том, что с важным гормоном происходит что-то не то.

    Признаки повышенного тестостерона у женщин

    1. Плохое состояние кожи. Она слишком жирная, на ней много прыщей.
    2. Оволосение. У женщины появляются усики над верхней губой и волосы по мужскому типу на других частях тела. При этом у некоторых дам одновременно развивается лобное облысение.
    3. Заметное снижение тембра голоса.
    4. Увеличение мышечной массы.
    5. Увеличенный клитор.
    6. Тучность. Фигура превращается в «яблоко»: сильно полнеют талия, живот, грудь, плечи, при этом ноги остаются стройными.
    7. Нарушения менструального цикла.

    Признаки пониженного тестостерона у женщин

    1. Лишний вес. Недостаток гормона влияет на фигуру так же, как и избыток.
    2. Мышечная слабость, вялость. Тело выглядит рыхлым и беспомощным.
    3. Постоянная усталость, подавленное настроение.
    4. Пониженное либидо: женщине совсем не хочется секса.
    5. Проблемы с памятью и целеустремлённостью.

    Конечно, все эти признаки — косвенные. Они позволяют лишь заподозрить ненормальный уровень тестостерона. Чтобы подтвердить или опровергнуть предположение, надо сделать анализ крови на общий уровень этого гормона.

    Какой должна быть норма тестостерона у женщин

    Сдав анализ, можете сами сравнить его результаты со стандартом — нормами Testosterone, Total, Bioavailable, and Free, Serum тестостерона для женщин разного возраста. Уровень гормона измеряется в нанограммах на децилитр (нг/дл). Если в бланке с результатами анализов вы видите другие единицы измерения, конвертируйте их в нг/дл здесь.

    1. Естественное снижение уровня гормона, связанное со старением и менопаузой. С возрастом яичники функционируют менее активно, в том числе вырабатывают меньше тестостерона.
    2. Приём гормональных препаратов — тех же противозачаточных таблеток или пилюль для уменьшения побочных эффектов климакса. В них содержится эстроген, который заставляет наше тело вырабатывать меньше тестостерона.
    3. Заболевания яичников, гипофиза или надпочечников — основных поставщиков андрогена в организм.

    Почему тестостерон у женщин может быть повышен

    За увеличение количества тестостерона чаще всего в ответе What happens when a woman has low testosterone? :

    1. Гирсутизм. Так называется генетическое заболевание, которое приводит к усиленной выработке тестостерона. Внешне гирсутизм проявляет себя обильным ростом волос на лице, груди, руках и ногах.
    2. Синдром поликистозных яичников. Это заболевание эндокринной системы, побочкой которого является увеличенная выработка половых гормонов.
    3. Врождённая гиперплазия надпочечников. У людей с этим заболеванием отсутствует один из ферментов, контролирующих выработку половых гормонов.

    Что делать, если уровень тестостерона выше или ниже, чем надо

    Если результаты ваших анализов показали, что уровень андрогена за пределами нормы, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом.

    С гормонами шутки плохи, поэтому корректировать любое отклонение тестостерона от нормы надо в тесном контакте с врачом — терапевтом, гинекологом или эндокринологом. Только специалист поможет вам не спутать гормональный дисбаланс с другими заболеваниями, которые имеют схожие симптомы. Кроме того, медик установит наиболее вероятную причину сбоя, а значит, подберёт эффективное лечение.

    При серьёзных отклонениях от нормы, как правило, назначают гормональные препараты. Если же дисбаланс невелик, врач может порекомендовать внести изменения в образ жизни:

    1. Нормализовать вес. Жировая ткань влияет на гормональный фон, в том числе на выработку тестостерона. При этом важно учитывать следующее: если у мужчин лишний вес понижает уровень андрогена, то у женщин, напротив, повышает Gender differences in serum leptin in obese people: relationships with testosterone, body fat distribution and insulin sensitivity .
    2. Скорректировать питание. Как показывают исследования, жиры и холестерин в рационе повышают Testosterone and cortisol in relationship to dietary nutrients and resistance exercise тестостерон, а вот диета с пониженным содержанием жира приводит Low-fat high-fiber diet decreased serum and urine androgens in men к уменьшению количества мужского гормона.
    3. Высыпаться. Это особенно важно, если уровень тестостерона ниже нормы: львиная доля его синтезируется во сне.
    4. Чаще заниматься сексом или хотя бы влюбиться Hormonal changes when falling in love . Оба варианта повышают количество тестостерона.
    0 0 голоса
    Рейтинг статьи
    Читать еще:  Противовоспалительные препараты при простатите (нестероидные), применение средств нпвс
    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов: